Η μέθοδος που μπορεί να αλλάξει τη ζωή σου
Training in
English - Spanish
Αντιμετωπίζει με ευαισθησία τον κάθε ασκούμενο χωριστά, με ασκησιολόγιο που προσφέρει αύξηση ευλυγισίας και ψυχοσωματική ευεξία.
Το πρόγραμμα Body Noesis® απευθύνεται σε όλους. Ανεξάρτητα από ηλικία, φύλο, φυσική κατάσταση.
Κινητοποίηση, και αύξηση ευλυγισίας, με ένα εύκολο και αποτελεσματικό ασκησιολόγιο.
Ανάλογα με τις ανάγκες και τους στόχους του αακούμενου.
Το Bosy Noesis® προσφέρει ψυχοσωματική υγεία και ευεξία.
Η μέθοδος Body Noesis® δεν χρησιμοποιεί κανένα μηχάνημα. Μπορεί να εφαρμοστεί όπου κι αν είστε.
Αποκατάσταση τραυματισμών, ευθυγράμμιση και αντιμετώπιση μυοσκελετικών παθήσεων.
Πάρε τον έλεγχο του σώματος σου
Βελτίωσε την ποιότητα της ζωής σου
Ομαδικές οnline ή live συνεδρίες για όσους που επιθυμούν να παρακολουθήσουν το πρόγραμμα ασκήσεων της μεθόδου Body Noesis® και να αποκομίσουν τα οφέλη της
Ιδιωτικές οnline ή live συνεδρίες για όσους που επιθυμούν να παρακολουθήσουν το πρόγραμμα ασκήσεων της μεθόδου Body Noesis® με ενδεχόμενη εξατομίκευση.
Ειδικό κυλινδρικό μαξιλαράκι στήριξης αυχένα για το σπίτι, τον ύπνο τον καναπέ, το αυτοκίνητο , για τις ασκήσεις κοιλιακών καθώς και για στήριξη σε προγράμματα yoga, pilates, για χαλάρωση και ανατομική θέση.
Έχει στόχο τη σωστή θέση της λεκάνης και την κινητοποίηση της σπονδυλικής στήλης μέσω μιας κατάστασης αστάθειας και ενεργοποίησης των εν τω βάθη μυών.
Εύχρηστη γιατί αποτελείται από τρία μέρη που συναρμολογούνται και αποθηκεύονται εύκολα. Συνοδεύεται από ειδικό πρόγραμμα ασκήσεων που μπορείτε να ακολουθήσετε με ευκολία στο σπίτι.
Ένα σύστημα ασκήσεων που χρησιμοποιεί στοχευμένες και ελεγχόμενες μικροκινήσεις σύσπασης ή διάτασης, βελτιώνοντας άμεσα και με ασφάλεια τη δύναμη και την ευλυγισία. Είναι το αποτέλεσμα της εξέλιξης των επιστημονικών δεδομένων νέων τρόπων εφαρμογής της ολιστικής άσκησης, σε ένα ειδικό βασικό ασκησιολόγιο εύκολο και αποτελεσματικό για όλους.
Σε όλους, δηλαδή σε άτομα:
Αλλά και σε επαγγελματίες, οι οποίοι μπορούν να αποκτήσουν τη σχετική πιστοποίηση:
Οι μικρές ήπιες και ελεγχόμενες ενδοαρθρικές κινήσεις, ενεργοποιούν τους σταθεροποιούς μυς. Έτσι επιτυγχάνεται:
Οι Προσωπικές ή Ομαδικές συνεδρίες που απευθύνονται σε όλους είναι ωριαίες και επαναλαμβάνονται για όσο διάστημα κρίνεται αναγκαίο ώστε να επιτευχθεί ο εκάστοτε επιθυμητός στόχος.
Οι Τraining συνεδρίες για επαγγελματίες διαρκούν:
40 Ώρες εκπαίδευσης live ή online και
10 Ώρες πρακτικής άσκησης
Στους επαγγελματίες μετά το πέρας της εκπαίδευσης, δίνεται πιστοποίηση παρακολούθησης και μπορούν μετά να διδάξουν τη μέθοδο Body Noesis®.
Ναι βεβαίως.
Γίνεται online με όλες τις δημοφιλείς πλατφόρμες απομακρυσμένης εκπαίδευσης αλλά μπορεί να γίνει και live.
Σε κάθε περίπτωση προηγείται συνεννόηση για τον τρόπο, το χρόνο και τον τόπο της συνεδρίας.
Φυσικά.
Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας για τις λεπτομέρειες και να καθορίσουμε τον τόπο και και τον χρόνο.
Διδάσκουν:
Η καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής Κατερίνα Καμπουγέρη και
Η Sylvia Lampe Πρόεδρος της CTASA Ν. Αφρικής
Τα ατομικά ή ομαδικά μαθήματα για όλους τιμολογούνται ανά ώρα και υπάρχουν ειδικές τιμές για τα ομαδικά και online.
Το πρόγραμμα πιστοποίησης 50 ωρών για επαγγελματίες τιμολογείται ανάλογα με τον τρόπο πληρωμής. Ειδικές τιμές για φοιτητές.
Δείτε λεπτομέρειες εδώ.
Το ανθρώπινο σώμα είναι μια τέλεια μηχανή με μηχανισμούς αυτοθεραπείας που το Body Noesis® τους κινητοποιεί με στοχευμένες αλλαγές στην καθημερινότητα μας.
developed by mm
