Κατερίνα – Λίλλα Ν.

Έχω πολλά προβλήματα με τον αυχένα και την μέση και έχω δοκιμάσει διάφορα είδη γυμναστικής, αλλά μόνο οι ασκήσεις της μεθόδου Body Noesis by Katerina Kampougeri δεν με ενοχλούν ή πονούν και έχω καταφέρει να ξεπεράσω τα προβλήματα και τους πόνους.

Επίσης, είμαι φυσιοθεραπεύτρια, και έχω καταλάβει ότι οι ασκήσεις Body Noesis γίνονται με απολυτή ασφάλεια, χωρίς να επιβαρύνονται οι αρθρώσεις, ούτε ο αυχένας, ούτε η μέση, γι ‘αυτό προτιμώ μόνο αυτή την μέθοδο τα τελευταία 20 χρόνια.